Seks metoder til at forenkle din hverdag

Share

|

Begynd i dag for at forenkle dit arbejde og dit privatliv. Sæt det som et mål, lave en plan, og arbejdet med forenkling hver dag. Her er nogle måder at komme i gang.

Rydde op i rodet i dit liv. Skrub dit arbejdsområde helt, før du begynder arbejdet. Selv hvis du er nødt til at sætte tingene på gulvet, bør du kun have én opgave på bordet foran dig på et hvilket som helst tidspunkt.

Gå gennem din stakke af læsestof med en affaldssæk og begynder at smide ting væk. Meget af det ikke længere har værdi. Enhver magasin, der er mere end seks måneder gammel er junk. Alle oplysninger kan du få et andet sted er junk. De fleste materialer hensat til arkivering eller opbevaring er aldrig set på igen. Der er oplag fuld af døde filer, sidste ende er nødt til at blive smidt væk. Der er boliger, kontorer og skriveborde med bunker af materialer, som aldrig vil blive set på af menneskers øjne igen.

For at øge pusterum i dit liv, så prøv at lade tingene ud. Modstå fristelsen til at tænde radioen derhjemme eller i din bil. Lad fjernsynet slukket, når du står op eller kommer hjem. Opret perioder med stilhed i dit liv, så dit sind kan slappe af og fungere bedre. En stor fordel ved at lade tingene ud er, at du vil finde dig selv at bruge mere tid på at tale åbent og ærligt med din familie og venner. Så snart du tænder for fjernsynet eller radioen, al kommunikation sliber i stå. Du kan forbedre kvaliteten af dit liv blot ved at udvikle en vane at lade tingene ud.
Mange mennesker har sluppet af deres tv-apparater helt eller flyttet dem til et separat værelse. De er forundret over den forbedring, der finder sted i kvaliteten af deres eget liv som følge heraf.

Gå gennem din bil, din garderobe, og din garage og slippe af med alt, hvad der er umoderne, forældede, unødvendige eller uopretteligt. Break dig af "pakken rotte" mentalitet så mange mennesker lært af deres forældre. Giv ting væk til trængende mennesker og trængende årsager. Hold dit liv rene og enkle, raffinerede og elegante.

Praksis ensomhed på daglig basis. Tag tredive til tres minutter hver dag og sidde stille ved dig selv. Lad dit sind til at slappe af. Træk vejret dybt og lad dit sind flyde, vandring fra fag til fag, uden pres eller retning.
Den daglige praksis ensomhed kan ændre dit liv. Enhver person, der nogensinde har accepteret dette råd og begyndt at praktisere ensomhed er blevet overrasket over den generelle forbedring af kvaliteten af hans eller hendes liv. Nogle gange, i ensomhed, vil du komme med ideer og indsigter, som er så dybe og kraftfulde, at de ændrer hele retningen af din karriere eller din personlige liv. Bare prøv det et par gange og se.

Foretag en specifik aktion engagement. Gør noget. Gøre noget. Men træffe foranstaltninger til omgående at begynde at forenkle dit liv. Når du har taget den første sag, vil du finde dig selv automatisk tvinges til at træffe foranstaltninger efter indsats. I løbet af ingen tid, vil du have dit liv fuldstændigt under kontrol.

---